БЛОГ

Анализы — без магии.

Разбираем, что означают показатели ваших анализов, какие нормы и отклонения, когда нужно к врачу. Без воды и медицинских терминов.

Кортизол в крови: норма по часам и причины повышения
Гормоны·7 мин

Кортизол в крови: норма по часам и причины повышения

Суточный ритм кортизола, нормы утром и вечером, синдром Кушинга, хронический стресс. Анализ слюны vs крови.

Читать →
7 промптов ChatGPT для расшифровки анализов
Практика·6 мин

7 промптов ChatGPT для расшифровки анализов

Готовые промпты для использования ChatGPT, Claude, YandexGPT при расшифровке медицинских анализов. Плюсы и риски самостоятельной интерпретации.

Читать →
Калькулятор HOMA-IR онлайн: оценка инсулинорезистентности
Практика·5 мин

Калькулятор HOMA-IR онлайн: оценка инсулинорезистентности

Как самостоятельно рассчитать HOMA-IR по анализам. Формула, интерпретация по возрасту и полу, когда пора к эндокринологу.

Читать →
Анализы перед похудением: что проверить до диеты
Скрининг·7 мин

Анализы перед похудением: что проверить до диеты

Какие анализы сдать перед началом диеты: щитовидка, инсулин, кортизол, витамин D, ферритин. Скрытые причины лишнего веса.

Читать →
Соли в моче: оксалаты, ураты, фосфаты — когда волноваться
Моча·6 мин

Соли в моче: оксалаты, ураты, фосфаты — когда волноваться

Что означают соли в анализе мочи. Оксалаты, ураты, фосфаты — причины, связь с камнями в почках и диетой. Когда норма, когда патология.

Читать →
Скрининг 2 триместра: АФП, свободный эстриол, ингибин A
Беременность·7 мин

Скрининг 2 триместра: АФП, свободный эстриол, ингибин A

Тройной и четверной тест беременности в 16–20 недель. Расчёт риска синдрома Дауна, Эдвардса, дефектов нервной трубки.

Читать →
Витамин K: норма и скрытый дефицит у взрослых
Витамины·7 мин

Витамин K: норма и скрытый дефицит у взрослых

Роль витамина K в свёртывании крови и здоровье костей, разница K1 и K2, симптомы дефицита, связь с антикоагулянтами.

Читать →
Витамин E (токоферол): антиоксидантный статус
Витамины·6 мин

Витамин E (токоферол): антиоксидантный статус

Нормы витамина E, роль в защите от свободных радикалов, связь с фертильностью и кожей. Когда нужен анализ, дозировки БАД.

Читать →
Кальцитонин: маркер медуллярного рака щитовидки
Скрининг·6 мин

Кальцитонин: маркер медуллярного рака щитовидки

Что показывает кальцитонин, норма у мужчин и женщин, связь с медуллярным раком щитовидной железы, стимуляционные пробы.

Читать →
CA 19-9: онкомаркер поджелудочной и его ограничения
Скрининг·6 мин

CA 19-9: онкомаркер поджелудочной и его ограничения

Что показывает CA 19-9, нормы, когда действительно нужен. Почему не скрининг для здоровых, ложные повышения при желтухе и холестазе.

Читать →
Паразиты: какие анализы реально работают
Иммунитет·8 мин

Паразиты: какие анализы реально работают

Как диагностировать паразитов у взрослых в 2026. Копроовоскопия, ПЦР, ИФА. Лямблии, аскариды, описторхи, токсокары. Что действительно нужно.

Читать →
Анализы по ОМС: что реально можно получить бесплатно
Практика·7 мин

Анализы по ОМС: что реально можно получить бесплатно

Полный список анализов, покрытых обязательным медстрахованием. Диспансеризация, плановые, экстренные. Что платно, что бесплатно в 2026.

Читать →
Детский анализ крови: отличия от взрослых норм
Скрининг·7 мин

Детский анализ крови: отличия от взрослых норм

Возрастные нормы ОАК и биохимии у детей. Почему нельзя использовать взрослые референсы. Особенности забора у младенцев и школьников.

Читать →
Глюкозурия и кетоны в моче: что это значит
Моча·6 мин

Глюкозурия и кетоны в моче: что это значит

Причины появления глюкозы и кетоновых тел в моче. Диабет, гестационный диабет, голодание, кетогенная диета. Тест-полоски дома.

Читать →
Резус-конфликт: антитела во время беременности
Беременность·7 мин

Резус-конфликт: антитела во время беременности

Как развивается резус-конфликт, мониторинг антител у Rh-отрицательных беременных, профилактика анти-D иммуноглобулином.

Читать →
Антитела к ковиду: нужны ли в 2026 году
Иммунитет·6 мин

Антитела к ковиду: нужны ли в 2026 году

Что показывают IgG и IgM к коронавирусу, отличие "спайк" от "нуклеокапсидных" антител, нужен ли тест для оценки защиты от COVID.

Читать →
Фосфор в крови: связь с кальцием и витамином D
Витамины·7 мин

Фосфор в крови: связь с кальцием и витамином D

Что показывает фосфор в крови, норма, причины отклонений. Связь с кальцием, витамином D, паращитовидной железой, почками.

Читать →
Копрограмма: что показывает и как читать протокол
Биохимия·7 мин

Копрограмма: что показывает и как читать протокол

Расшифровка анализа кала: консистенция, pH, скрытая кровь, жиры, крахмал, мышечные волокна, микрофлора. Когда назначают.

Читать →
РЭА (CEA): онкомаркер ЖКТ и лёгких
Скрининг·6 мин

РЭА (CEA): онкомаркер ЖКТ и лёгких

Что показывает РЭА, чувствительность при раке кишечника и лёгких, ложные повышения у курильщиков, при ВЗК, циррозе.

Читать →
ФСГ и ЛГ: что показывают и как интерпретировать
Гормоны·7 мин

ФСГ и ЛГ: что показывают и как интерпретировать

Нормы ФСГ и ЛГ по фазам цикла, соотношение ЛГ/ФСГ при СПКЯ, менопаузе, преждевременной недостаточности яичников.

Читать →
Цена анализов 2026: как сэкономить в 2 раза
Практика·8 мин

Цена анализов 2026: как сэкономить в 2 раза

Где дешевле сдать анализы, пакетные предложения, ОМС, скидочные промокоды, сезонные акции крупных лабораторий 2026.

Читать →
Скрининг после 50 лет: обязательный минимум
Скрининг·10 мин

Скрининг после 50 лет: обязательный минимум

Базовый и расширенный чек-ап для взрослого после 50 лет. Сердце, онкология, остеопороз, когнитивные функции. Что бесплатно по ОМС.

Читать →
Бактериологический посев мочи: когда нужен и как читать
Моча·7 мин

Бактериологический посев мочи: когда нужен и как читать

Что такое посев мочи на стерильность, нормы, интерпретация результатов, как правильно собрать. Выбор антибиотика по чувствительности.

Читать →
Пренатальный скрининг 1 триместра: PAPP-A и β-ХГЧ
Беременность·8 мин

Пренатальный скрининг 1 триместра: PAPP-A и β-ХГЧ

Скрининг на синдром Дауна, Эдвардса, Патау в 11–14 недель. Биохимические маркеры + УЗИ. Расчёт риска, что делать при плохих результатах.

Читать →
Токсоплазмоз IgG/IgM и авидность: расшифровка
Иммунитет·7 мин

Токсоплазмоз IgG/IgM и авидность: расшифровка

Что значит положительный токсоплазмоз при беременности, как отличить свежую от старой инфекции через авидность антител.

Читать →
Витамин A (ретинол): норма и опасность переизбытка
Витамины·7 мин

Витамин A (ретинол): норма и опасность переизбытка

Нормы ретинола в крови, симптомы дефицита и гипервитаминоза, связь с кожей, зрением, иммунитетом. Бета-каротин vs ретинол.

Читать →
Группа крови и резус-фактор: зачем знать заранее
Кровь·6 мин

Группа крови и резус-фактор: зачем знать заранее

Системы ABO и Rh, резус-конфликт при беременности, Kell-антиген. Когда сдавать, как часто, что значит «Rh-отрицательный».

Читать →
Кальпротектин в кале: ВЗК или СРК — разбор
Биохимия·6 мин

Кальпротектин в кале: ВЗК или СРК — разбор

Кальпротектин фекальный — маркер воспаления кишечника. Как отличить ВЗК от СРК, когда не делать колоноскопию.

Читать →
АФП (альфа-фетопротеин): маркер печени и беременности
Скрининг·7 мин

АФП (альфа-фетопротеин): маркер печени и беременности

Нормы АФП, использование при скрининге рака печени у цирротиков, в пренатальном скрининге, при герминогенных опухолях.

Читать →
ДГЭА-С: гормон молодости и маркер надпочечников
Гормоны·7 мин

ДГЭА-С: гормон молодости и маркер надпочечников

Нормы ДГЭА-С по возрасту, роль в оценке андрогенного статуса, связь с гиперандрогенией, СПКЯ, опухолями надпочечников.

Читать →
Инвитро vs Гемотест vs Хеликс vs KDL: сравнение 2026
Практика·9 мин

Инвитро vs Гемотест vs Хеликс vs KDL: сравнение 2026

Какую лабораторию выбрать: цены, точность, удобство, клиники по всей России. Сравнение крупнейших сетей в 2026 году.

Читать →
Анализы перед операцией: стандартный список 2026
Скрининг·8 мин

Анализы перед операцией: стандартный список 2026

Что сдавать перед плановой операцией: ОАК, биохимия, коагулограмма, ВИЧ, гепатиты, ЭКГ. Сроки действия, подготовка, цены.

Читать →
Анализ мочи по Нечипоренко: когда и как сдавать
Моча·6 мин

Анализ мочи по Нечипоренко: когда и как сдавать

Точный количественный анализ лейкоцитов, эритроцитов и цилиндров в 1 мл мочи. Когда назначают, как правильно собрать, что значат результаты.

Читать →
Фертильность у женщин: 10 анализов, которые имеет смысл сдать
Беременность·9 мин

Фертильность у женщин: 10 анализов, которые имеет смысл сдать

Полный чек-лист анализов для оценки женской фертильности: АМГ, ФСГ, ТТГ, пролактин, андрогены, щитовидка, УЗИ, инфекции.

Читать →
IgG, IgM, IgA: разбор иммуноглобулинов
Иммунитет·7 мин

IgG, IgM, IgA: разбор иммуноглобулинов

Что означают антитела разных классов: IgM — свежая инфекция, IgG — память, IgA — слизистые. Когда какой сдавать и как читать.

Читать →
Цинк и медь: микроэлементы для иммунитета и кожи
Витамины·7 мин

Цинк и медь: микроэлементы для иммунитета и кожи

Нормы цинка и меди, симптомы дефицита, связь с иммунитетом, кожей, волосами. Медь/цинк соотношение. Болезнь Вильсона.

Читать →
АЧТВ: что показывает и когда удлинено
Свёртываемость·7 мин

АЧТВ: что показывает и когда удлинено

АЧТВ — активированное частичное тромбопластиновое время. Норма, причины удлинения и укорочения. Контроль гепарина, поиск гемофилии.

Читать →
Альбумин и общий белок: белковая функция печени
Биохимия·7 мин

Альбумин и общий белок: белковая функция печени

Что показывают альбумин и общий белок в крови. Причины снижения, связь с печенью, почками, питанием. Когда корректировать кальций по альбумину.

Читать →
CA 15-3 и Her2: скрининг молочной железы по анализам
Скрининг·7 мин

CA 15-3 и Her2: скрининг молочной железы по анализам

Когда реально нужны CA 15-3 и Her2: мониторинг после рака или скрининг. Разбор что скрининг не работает, работает визуализация и генетика.

Читать →
Прогестерон: норма, когда сдавать и признаки дефицита
Гормоны·7 мин

Прогестерон: норма, когда сдавать и признаки дефицита

Нормы прогестерона по фазам цикла и при беременности. Когда сдавать, подтверждение овуляции, лютеиновая недостаточность.

Читать →
Словарь аббревиатур лаборатории: все обозначения на 1 странице
Практика·6 мин

Словарь аббревиатур лаборатории: все обозначения на 1 странице

Расшифровка всех сокращений в бланке анализов: ОАК, HGB, MCV, АЛТ, СРБ, HbA1c. Справочник-шпаргалка для пациента.

Читать →
Спортивный чек-ап: 12 анализов для тренирующегося
Скрининг·9 мин

Спортивный чек-ап: 12 анализов для тренирующегося

Базовые анализы для любителей и профессионалов: железо, витамин D, гормоны, воспаление, печень. Как часто сдавать, что показывают.

Читать →
Суточная моча: белок и микроальбуминурия
Моча·8 мин

Суточная моча: белок и микроальбуминурия

Как правильно собрать суточную мочу, нормы белка, соотношение альбумин/креатинин. Ранняя диагностика диабетической и гипертонической нефропатии.

Читать →
Климакс: гормональный профиль и маркеры менопаузы
Беременность·8 мин

Климакс: гормональный профиль и маркеры менопаузы

ФСГ, эстрадиол, АМГ при климаксе. Когда начинать МГТ, какие анализы сдавать, как мониторить. Перименопауза, менопауза, постменопауза.

Читать →
Аллергопанель и IgE: что сдавать при аллергии
Иммунитет·9 мин

Аллергопанель и IgE: что сдавать при аллергии

Общий IgE, аллерген-специфические IgE, ImmunoCAP, Phadiatop, компонентная диагностика. Что работает, что нет, когда сдавать.

Читать →
Магний: норма, симптомы дефицита и что влияет на тест
Витамины·8 мин

Магний: норма, симптомы дефицита и что влияет на тест

Почему магний в сыворотке часто обманывает, когда нужен магний в эритроцитах. Симптомы дефицита, как корректировать, какие формы магния лучше.

Читать →
Гаптоглобин и ЛДГ: маркеры гемолиза
Кровь·7 мин

Гаптоглобин и ЛДГ: маркеры гемолиза

Как подтвердить гемолитическую анемию: гаптоглобин снижен, ЛДГ повышен, непрямой билирубин повышен, ретикулоциты растут. Причины и тактика.

Читать →
Амилаза и липаза: диагностика острого панкреатита
Биохимия·7 мин

Амилаза и липаза: диагностика острого панкреатита

Нормы, отличия, какой маркер точнее. Когда повышение — панкреатит, а когда слюнные железы, кишечник или почки.

Читать →
BRCA 1/2: генетический анализ на рак молочной железы
Скрининг·9 мин

BRCA 1/2: генетический анализ на рак молочной железы

Что такое BRCA-мутации, кому показан генетический скрининг, какой риск рака груди, яичников, простаты у носителей. Тактика профилактики.

Читать →
Тестостерон у женщин: когда повышен и что это значит
Гормоны·8 мин

Тестостерон у женщин: когда повышен и что это значит

Нормы общего и свободного тестостерона у женщин, причины повышения — СПКЯ, ВГКН, опухоли. Связь с акне, гирсутизмом, нарушением цикла.

Читать →
Подагра: 6 анализов для подтверждения и мониторинга
Воспаление·8 мин

Подагра: 6 анализов для подтверждения и мониторинга

Как диагностировать подагру по анализам: мочевая кислота, синовиальная жидкость, почки, липиды. Целевой уровень на терапии аллопуринолом.

Читать →
Калий и натрий: электролиты и частые ошибки забора
Биохимия·7 мин

Калий и натрий: электролиты и частые ошибки забора

Нормы калия и натрия в крови, причины отклонений, связь с диуретиками, почками, надпочечниками. Артефакты забора у 20 % пациентов.

Читать →
НАЖБП и стеатоз: какие анализы подтверждают жирную печень
Биохимия·8 мин

НАЖБП и стеатоз: какие анализы подтверждают жирную печень

Диагностика неалкогольной жировой болезни печени. АЛТ/АСТ, FLI-индекс, фиброскан, соотношение АСТ/АЛТ. Когда и кому скринироваться.

Читать →
Helicobacter pylori: какой анализ выбрать
Биохимия·8 мин

Helicobacter pylori: какой анализ выбрать

Сравнение тестов на H. pylori: дыхательный, кал на антиген, ИФА IgG, быстрый уреазный при ФГДС. Что точнее, что дешевле.

Читать →
Гипертония: 9 анализов по чек-листу
Скрининг·8 мин

Гипертония: 9 анализов по чек-листу

Первичное обследование при артериальной гипертензии. Чек-лист: ОАК, биохимия, электролиты, липиды, креатинин, микроальбумин, ТТГ, глюкоза.

Читать →
Ревмапробы: РФ, АЦЦП, антинуклеарные антитела
Воспаление·8 мин

Ревмапробы: РФ, АЦЦП, антинуклеарные антитела

Ревматоидный фактор, АЦЦП, АНА, ANCA — когда сдавать при подозрении на ревматоидный артрит, волчанку, васкулиты.

Читать →
Онкоцитология и ВПЧ: что выбрать и как читать результат
Беременность·8 мин

Онкоцитология и ВПЧ: что выбрать и как читать результат

Цитология по Папаниколау vs жидкостная цитология vs ВПЧ-тест. Как работают вместе, с какого возраста, как часто.

Читать →
Гестационный диабет: тест толерантности к глюкозе
Беременность·8 мин

Гестационный диабет: тест толерантности к глюкозе

Глюкозотолерантный тест при беременности (24–28 неделя). Нормы, как подготовиться, что значит «плохой» ТТГ. Риски для плода и мамы.

Читать →
Гепатиты B и C: скрининг по анализам
Иммунитет·9 мин

Гепатиты B и C: скрининг по анализам

HBsAg, anti-HBs, anti-HBc, HBeAg — полная расшифровка маркеров гепатита B. Anti-HCV, ПЦР HCV — гепатит C. Когда сдавать, кому делать.

Читать →
Сифилис (РВ, TPHA, RPR): что значит каждая строчка
Иммунитет·8 мин

Сифилис (РВ, TPHA, RPR): что значит каждая строчка

Расшифровка анализов на сифилис: отличия РВ, RPR, TPHA, ИФА. Трепонемные и нетрепонемные тесты. Окно, ложноположительные, как подтвердить.

Читать →
Калькулятор LDL по Фридвальду: если прямой тест недоступен
Биохимия·7 мин

Калькулятор LDL по Фридвальду: если прямой тест недоступен

Формула Фридвальда для расчёта ЛПНП из общего холестерина, ЛПВП и триглицеридов. Когда формула точная, когда нужен прямой тест.

Читать →
Мочевина в крови: не то же самое, что креатинин
Биохимия·7 мин

Мочевина в крови: не то же самое, что креатинин

Что такое мочевина (урея), чем отличается от креатинина, норма, причины повышения и снижения. Связь с питанием, почками, печенью.

Читать →
СПКЯ: какие анализы гормонов нужны для диагноза
Беременность·8 мин

СПКЯ: какие анализы гормонов нужны для диагноза

Синдром поликистозных яичников — диагностика по Роттердамским критериям. Тестостерон, ДГЭА-С, ЛГ/ФСГ, АМГ, инсулин и HOMA-IR.

Читать →
Анализ на ВИЧ: какие существуют и чем отличаются
Иммунитет·9 мин

Анализ на ВИЧ: какие существуют и чем отличаются

ВИЧ 1/2 поколения vs 4 поколения, ИФА и ПЦР, экспресс-тесты. Окно серонегативности, анонимность, точность.

Читать →
Омега-3 индекс: анализ жирных кислот в крови
Витамины·7 мин

Омега-3 индекс: анализ жирных кислот в крови

Что показывает Омега-3 индекс, нормы, связь с сердечно-сосудистым риском. Как корректировать низкий индекс питанием и добавками.

Читать →
Ретикулоциты: норма и что показывают молодые эритроциты
Кровь·7 мин

Ретикулоциты: норма и что показывают молодые эритроциты

Что такое ретикулоциты, как считают ретикулоцитарный индекс, зачем они в диагностике анемий и мониторинге лечения.

Читать →
Тромбофилия: генетические анализы и когда их сдавать
Свёртываемость·9 мин

Тромбофилия: генетические анализы и когда их сдавать

Мутация Лейдена, протромбина G20210A, MTHFR, антифосфолипидный синдром. Когда искать тромбофилию, а когда это бесполезно.

Читать →
ГастроПанель: оценка желудка по крови без гастроскопии
Биохимия·8 мин

ГастроПанель: оценка желудка по крови без гастроскопии

Что показывает ГастроПанель (пепсиноген I, II, гастрин-17, антитела к Helicobacter), когда она заменяет ФГДС, а когда нет.

Читать →
Топ-10 онкомаркеров для ежегодного скрининга: roundup 2026
Скрининг·11 мин

Топ-10 онкомаркеров для ежегодного скрининга: roundup 2026

Сравнительный гайд по 10 онкомаркерам: когда реально нужны, когда бесполезны. PSA, CA-125, РЭА, АФП и другие — разбор по полу и возрасту.

Читать →
АМГ (антимюллеров гормон): оценка овариального резерва
Гормоны·8 мин

АМГ (антимюллеров гормон): оценка овариального резерва

Нормы АМГ по возрасту, связь с фертильностью и ЭКО. Когда низкий АМГ требует срочных решений, а когда высокий — признак СПКЯ.

Читать →
10 ошибок при сдаче анализов, которые искажают результат
Практика·8 мин

10 ошибок при сдаче анализов, которые искажают результат

Частые ошибки подготовки и забора крови, которые дают ложные отклонения. Как их избежать и не пересдавать зря.

Читать →
Калькулятор СКФ по CKD-EPI: оценка функции почек
Моча·7 мин

Калькулятор СКФ по CKD-EPI: оценка функции почек

Что такое СКФ, почему CKD-EPI точнее MDRD, как правильно считать по креатинину и цистатину C. Таблица стадий ХБП.

Читать →
ХГЧ по неделям беременности: таблица норм и разбор
Беременность·8 мин

ХГЧ по неделям беременности: таблица норм и разбор

Полная таблица ХГЧ по неделям от зачатия. Динамика при нормальной беременности, внематочной, замершей. Когда пересдавать.

Читать →
TORCH-инфекции: расшифровка анализа при беременности
Иммунитет·9 мин

TORCH-инфекции: расшифровка анализа при беременности

Что такое TORCH, IgG и IgM по каждому возбудителю, авидность, чем опасна первичная инфекция во время беременности. Гайд 2026.

Читать →
Анемия: 7 маркеров для точной диагностики
Кровь·10 мин

Анемия: 7 маркеров для точной диагностики

Ферритин, гемоглобин, железо, трансферрин, B12, фолат, ретикулоциты — пакет анализов для разбора причин анемии. Roundup-гайд 2026.

Читать →
Фибриноген: норма, причины повышения и снижения
Свёртываемость·8 мин

Фибриноген: норма, причины повышения и снижения

Что такое фибриноген, норма в крови и при беременности, связь с воспалением и риском тромбозов. Алгоритм при отклонениях.

Читать →
МНО и протромбин: контроль варфарина и нормы
Свёртываемость·9 мин

МНО и протромбин: контроль варфарина и нормы

Протромбиновое время, ПТИ, МНО — что показывает каждый. Целевые диапазоны на варфарине по показаниям. Что делать при высоком МНО.

Читать →
ГГТ и щелочная фосфатаза: маркеры холестаза
Биохимия·8 мин

ГГТ и щелочная фосфатаза: маркеры холестаза

Что показывают ГГТ и ЩФ, когда повышение — холестаз, а когда алкоголь, лекарства или кости. Алгоритм дообследования.

Читать →
Пролактин повышен: причины, симптомы, что делать
Гормоны·8 мин

Пролактин повышен: причины, симптомы, что делать

Нормы пролактина у женщин и мужчин, макропролактин, гиперпролактинемия. Связь с нарушением цикла, бесплодием, галактореей. Алгоритм обследования.

Читать →
Эстрадиол (E2): норма по фазам цикла и при климаксе
Гормоны·8 мин

Эстрадиол (E2): норма по фазам цикла и при климаксе

Полная таблица норм эстрадиола по дням цикла, беременности и менопаузе. Когда повышен, когда снижен, связка с ФСГ и ЛГ.

Читать →
Женский чек-ап 40+: гормоны, скрининг, онкомаркеры
Скрининг·10 мин

Женский чек-ап 40+: гормоны, скрининг, онкомаркеры

Что сдавать женщине после 40: гормоны менопаузы, маммография, цитология, ферритин, витамин D, скрининг рака груди и яичников. Гайд 2026.

Читать →
Мужской чек-ап 40+: 15 анализов для профилактики
Скрининг·10 мин

Мужской чек-ап 40+: 15 анализов для профилактики

Расширенный ежегодный чек-ап мужчины после 40: сердце, простата, тестостерон, печень, почки, глюкоза. Что платно, что по ОМС, цены 2026.

Читать →
Цистатин C: точный маркер работы почек
Моча·8 мин

Цистатин C: точный маркер работы почек

Когда цистатин C точнее креатинина, для кого обязателен (пожилые, спортсмены, с низкой мышечной массой), как считают СКФ по цистатину.

Читать →
Кальций общий и ионизированный: в чём разница и что точнее
Биохимия·8 мин

Кальций общий и ионизированный: в чём разница и что точнее

Две формы кальция в крови: общий и активный ионизированный. Когда ионизированный важнее, связь с альбумином, витамином D, паращитовидками.

Читать →
Витамин B12 и фолиевая кислота: норма и скрытый дефицит
Витамины·9 мин

Витамин B12 и фолиевая кислота: норма и скрытый дефицит

Нормы цианокобаламина и фолатов, группы риска, симптомы дефицита. Когда нужен активный B12 (holoTC) и гомоцистеин. Разбор для веганов и людей на метформине.

Читать →
Билирубин прямой и непрямой: разбор и причины желтухи
Биохимия·9 мин

Билирубин прямой и непрямой: разбор и причины желтухи

Что показывают прямой, непрямой и общий билирубин. Синдром Жильбера, гемолиз, холестаз. Когда желтуха физиология, а когда повод к врачу.

Читать →
CA-125: не только яичники — разбор онкомаркера
Скрининг·8 мин

CA-125: не только яичники — разбор онкомаркера

Норма CA-125, ложноположительные повышения, когда реально подозревать рак яичников. Связь с эндометриозом, менструацией, беременностью.

Читать →
PSA общий и свободный: скрининг простаты у мужчин
Скрининг·9 мин

PSA общий и свободный: скрининг простаты у мужчин

Нормы PSA по возрасту, соотношение свободного к общему, когда биопсия, когда наблюдение. Разбор для мужчин 45+ с семейной историей и без.

Читать →
Инсулин и HOMA-IR: как выявить резистентность
Эндокринология·9 мин

Инсулин и HOMA-IR: как выявить резистентность

Что такое инсулинорезистентность, как считать HOMA-IR, когда сдавать, расшифровка по цифрам. Связь с диабетом, СПКЯ, жировым гепатозом.

Читать →
Тестостерон у мужчин: норма по возрасту и дефицит
Гормоны·9 мин

Тестостерон у мужчин: норма по возрасту и дефицит

Нормы общего и свободного тестостерона по возрасту, симптомы гипогонадизма, когда сдавать, как подготовиться. Разбор по клиническим рекомендациям 2026.

Читать →
Когда срочно к врачу по результату анализа: красные флаги
Практика·10 мин

Когда срочно к врачу по результату анализа: красные флаги

Перечень опасных отклонений в ОАК, биохимии, моче, коагулограмме. При каких цифрах ехать в больницу, а не ждать плановый приём. 2026.

Читать →
Чек-ап 30+: минимальный набор анализов раз в год
Скрининг·11 мин

Чек-ап 30+: минимальный набор анализов раз в год

Что сдавать после 30 лет мужчине и женщине: 10 анализов базового ежегодного скрининга. Обоснование по клиническим рекомендациям 2026.

Читать →
Диабет 2 типа: мониторинг по анализам каждые 3 месяца
Эндокринология·10 мин

Диабет 2 типа: мониторинг по анализам каждые 3 месяца

HbA1c, глюкоза, липиды, креатинин, микроальбуминурия: какие анализы и как часто сдавать при диабете 2 типа. Целевые значения 2026.

Читать →
Планирование беременности: 15 анализов по чек-листу 2026
Беременность·12 мин

Планирование беременности: 15 анализов по чек-листу 2026

Полный чек-лист анализов для пары перед зачатием: гормоны, TORCH, генетика, инфекции. Для неё и для него. Цены, сроки, подготовка.

Читать →
Постковидный синдром: 8 анализов по чек-листу
Иммунитет·10 мин

Постковидный синдром: 8 анализов по чек-листу

Какие анализы реально нужны при long covid: D-димер, ферритин, ТТГ, витамины, СРБ. Когда идти к врачу и какие обследования лишние.

Читать →
Витамины и минералы: какие сдавать и как часто
Витамины·11 мин

Витамины и минералы: какие сдавать и как часто

Чек-лист из 10 анализов на витаминно-минеральный статус: D, B12, железо, магний, кальций. Нормы, симптомы дефицита, цена в 2026.

Читать →
Коагулограмма: полная расшифровка для пациента
Свёртываемость·10 мин

Коагулограмма: полная расшифровка для пациента

Что показывают МНО, протромбин, АЧТВ, фибриноген и D-димер. Когда сдавать, подготовка, интерпретация, контроль на варфарине и ривароксабане.

Читать →
Печёночные пробы: полная расшифровка в одной таблице
Биохимия·11 мин

Печёночные пробы: полная расшифровка в одной таблице

8 основных показателей печени: АЛТ, АСТ, билирубин, ГГТ, ЩФ, альбумин. Нормы, причины отклонений, когда нужна визуализация и к какому врачу идти.

Читать →
Онкомаркеры: зачем и когда сдавать — разбор для пациента
Скрининг·12 мин

Онкомаркеры: зачем и когда сдавать — разбор для пациента

Когда онкомаркеры реально помогают, а когда вводят в заблуждение. 10 основных маркеров, нормы, причины повышения без онкологии, тактика действий.

Читать →
Гормональный профиль: какие анализы и когда сдавать
Гормоны·11 мин

Гормональный профиль: какие анализы и когда сдавать

Обзор 12 ключевых гормонов: щитовидка, надпочечники, половые гормоны, инсулин. Когда сдавать, как подготовиться, как читать результат в 2026.

Читать →
Железо, ОЖСС, трансферрин: полный обмен железа
Кровь·7 мин

Железо, ОЖСС, трансферрин: полный обмен железа

Сывороточное железо, ОЖСС, процент насыщения трансферрина (TSAT): как расшифровать профиль обмена железа.

Читать →
Мочевая кислота: норма, причины высоких значений
Биохимия·7 мин

Мочевая кислота: норма, причины высоких значений

Что показывает мочевая кислота, нормы у мужчин и женщин, связь с подагрой, камнями в почках, диета и образ жизни.

Читать →
D-димер: что это, нормы и когда опасно
Свёртываемость·7 мин

D-димер: что это, нормы и когда опасно

Что показывает D-димер, нормы по возрасту и беременности, причины повышения, когда подозревают тромбоз и ТЭЛА.

Читать →
Гликированный гемоглобин (HbA1c): норма и смысл
Эндокринология·7 мин

Гликированный гемоглобин (HbA1c): норма и смысл

Что такое HbA1c, чем он точнее глюкозы натощак, критерии диабета и предиабета, целевые значения для диабетиков.

Читать →
Свободные Т3 и Т4: расшифровка и нормы
Гормоны·7 мин

Свободные Т3 и Т4: расшифровка и нормы

Что такое свободный Т4 и Т3, зачем их сдавать, разница между общими и свободными формами, что значит повышение или снижение.

Читать →
Как правильно подготовиться к сдаче анализов
Практика·7 мин

Как правильно подготовиться к сдаче анализов

Универсальные и специальные правила подготовки к разным анализам: еда, вода, алкоголь, тренировки, лекарства, стресс.

Читать →
С-реактивный белок (СРБ): маркер воспаления
Воспаление·7 мин

С-реактивный белок (СРБ): маркер воспаления

Что такое СРБ, чем отличается от СОЭ, нормы, причины повышения, что значат значения 5–10, 10–100 и выше 100.

Читать →
Тромбоциты: норма, причины отклонений
Кровь·7 мин

Тромбоциты: норма, причины отклонений

Нормы тромбоцитов по возрасту, причины низких и высоких значений, MPV, риски кровотечений и тромбозов, когда к врачу.

Читать →
Витамин D: дефицит, норма и как поднять
Витамины·8 мин

Витамин D: дефицит, норма и как поднять

Зачем нужен витамин D, целевой уровень 25(OH)D, симптомы дефицита, дозировки для взрослых и детей, когда нужен анализ.

Читать →
АЛТ и АСТ: печёночные ферменты и что они значат
Биохимия·8 мин

АЛТ и АСТ: печёночные ферменты и что они значат

Что такое АЛТ и АСТ, нормы у мужчин и женщин, причины повышения, стадии жировой болезни печени, когда срочно к врачу.

Читать →
Креатинин: норма, СКФ и функция почек
Биохимия·8 мин

Креатинин: норма, СКФ и функция почек

Как креатинин показывает здоровье почек, нормы по полу и возрасту, что такое СКФ, стадии ХБП, когда идти к нефрологу.

Читать →
СОЭ повышено: причины и что это значит
Кровь·7 мин

СОЭ повышено: причины и что это значит

СОЭ в анализе крови: норма по возрасту и полу, причины повышения и снижения, что искать при высоких значениях.

Читать →
Глюкоза в крови: норма, предиабет и диабет
Эндокринология·8 мин

Глюкоза в крови: норма, предиабет и диабет

Сахар натощак и после еды, гликированный гемоглобин, тест толерантности: границы, риски и что делать при предиабете.

Читать →
ТТГ и гормоны щитовидки: расшифровка и нормы
Гормоны·9 мин

ТТГ и гормоны щитовидки: расшифровка и нормы

ТТГ, свободные Т4 и Т3, антитела к ТПО: нормы, гипотиреоз и тиреотоксикоз, подготовка к анализу, когда бить тревогу.

Читать →
Общий анализ мочи: расшифровка всех показателей
Моча·9 мин

Общий анализ мочи: расшифровка всех показателей

Цвет, прозрачность, белок, лейкоциты, эритроциты, сахар в моче — нормы, причины отклонений и когда это цистит или почки.

Читать →
Ферритин: маркер скрытого железодефицита
Кровь·8 мин

Ферритин: маркер скрытого железодефицита

Почему ферритин важнее гемоглобина, нормы для женщин, мужчин, беременных, как восстановить запасы железа и избежать рецидива.

Читать →
Лейкоциты повышены: что это значит и что делать
Кровь·8 мин

Лейкоциты повышены: что это значит и что делать

Нормы лейкоцитов по возрасту, причины повышения у взрослых и детей, лейкоформула, когда лейкоцитоз опасен.

Читать →
Холестерин: расшифровка липидограммы и нормы
Кровь·10 мин

Холестерин: расшифровка липидограммы и нормы

Что значит «хороший» и «плохой» холестерин, нормы ЛПНП и ЛПВП по возрасту, как снизить без лекарств, когда нужны статины.

Читать →
Гемоглобин: норма, причины снижения и повышения
Кровь·8 мин

Гемоглобин: норма, причины снижения и повышения

Гемоглобин у мужчин, женщин и детей: нормы по возрасту, симптомы анемии, что повышает и понижает, как восстановить без железа-таблеток.

Читать →
Биохимический анализ крови: расшифровка всех показателей
Кровь·11 мин

Биохимический анализ крови: расшифровка всех показателей

Полный разбор биохимии: печёночные ферменты, почки, белок, электролиты, липиды. Нормы, причины отклонений, когда срочно к врачу.

Читать →
Расшифровка общего анализа крови: что означает каждый показатель
Кровь·9 мин

Расшифровка общего анализа крови: что означает каждый показатель

Простыми словами: что такое ОАК, что показывают гемоглобин, лейкоциты, тромбоциты и СОЭ, нормы для мужчин и женщин, когда бить тревогу.

Читать →
РАСШИФРОВКА

Нужна расшифровка ваших анализов?

Загрузите PDF или фото — получите подробную расшифровку с учётом пола, возраста и веса. Первая расшифровка бесплатна.

Расшифровать анализ →